「朝ジャーナル、続くのか?3日目の僕のリアル」

生活を楽しむライフスタイル

「朝ジャーナル」ってなんか意識高そうでカッコよくない?っていう軽い気持ちで始めてみました。
正直、深い理由はないです。流行ってるとか、朝活って響きにちょっと憧れただけ。

【やってみた】今のところ3日目

実際に朝、起きて5分だけノートを開いてみた。
でも……書くことが全然浮かばない(笑)。
「かゆい」「ねむい」「今日なにしよっかな」ってレベル。

でも不思議と、「書こう」と思うことで自分の内側をちょっとだけ覗ける感覚がある。

【気づき】中身がなくてもいい?

「何書けばいいの?」って悩むけど、「それをそのまま書いていい」ってことが、
ちょっとした発見だった。完璧じゃなくていい、自分の本音や感覚に気づく練習なのかもしれない。

【今後】とりあえず今週 or 1ヶ月やってみる

まずは今週1週間続けてみる予定。
もし良い感じだったら、1ヶ月続けてみようかなと。
もしかしたら、自分のことややりたいことが少しずつ見えてくるかも。

【まとめ】

かっこつけて始めた「朝ジャーナル」だけど、
三日坊主で終わらせないように、ブログで書いてみました。
また進捗あったら報告します!

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