2025-09

「仕事や育児に追われて心の余裕がなくなっていませんか？朝5時起きを習慣にすることで、自分の時間を取り戻し、心も体も整える方法を紹介します。」

1歳11ヶ月になった息子。これまでは仕掛け絵本や短いフレーズの絵本が中心でしたが、最近は少し長めのストーリーや数、のりものにも夢中になれるようになってきました。「次はどうなるの？」とワクワクした表情で聞いてくれたり、繰り返し読むたびに笑い、...

1歳11ヶ月の息子と過ごす1日のリアルなスケジュールを紹介。寝かしつけやごはん、遊び時間の工夫もパパ目線でまとめました。