お金と家計管理 【実体験】朝ジャーナル5日目で感じた効果|正体不明のイライラが消えた理由 理由もなくイライラしてしまう…。そんな時こそ朝ジャーナル。書くことで感情の正体が見えて、心がラクになる。実体験から気づいた効果を紹介します。 2025.07.23 お金と家計管理生活を楽しむライフスタイル